#不寧腿

2021-05-03T15:00:08.000000Z

不寧腿的一天。 — 不寧腿症候群 林庭宇

焦慮症與不寧腿的先後來襲 在2017年底到2018上半年,庭宇正面臨第一次疾病的挑戰,醫生診斷出他有焦慮症加上輕微躁症。 他形容那段時間,他對自己的人生完全沒有任何想像,每天都不知道要做什麼。躁期的時候,他會很開心;鬱期的時候,便會非常難過。 因為飽受躁鬱週期的侵擾,後來庭宇決定放棄貝殼放大1000取6的Offer。 他說面對這樣一個需要高度團隊合作的職位,他不知道自己當時的精神狀況,能不能很開心的和大家一起共事,只好忍痛割捨。 不寧腿的發病與確診 在2018年初,正當工作和焦慮症一切都慢慢的適應與穩定時,庭宇突然意識到自己的「腳」,也出了一些狀況。 他的腳常常莫名的不舒服,而且會經常不自主地抽動。 在網路上翻遍了所有文章後,他終於從一位北醫醫生的論文中,瞭解到自己應該是得了「不寧腿症候群」。 不寧腿症候群的患者,會有強烈想要動腿的慾望,不動不舒服,坐立難安、休息時症狀會加劇,特別是躺下、坐下的時候。 統計上,大約每 4 個懷孕婦女,就有 1 個出現此症狀。醫學上認為應該與孕期體內缺乏鐵質及葉酸有關,多在分娩後即痊癒。 但庭宇畢竟不是孕婦,不能靠分娩就痊癒。 在經歷焦慮症和輕躁後,竟然又出現不寧腿症候群病症,庭宇說當下他的心情就是: 『天啊,又來了。』 用知識改變困境,幫助父親突破不寧腿迷思 在北醫經過一系列的睡眠治療、電擊測試之後,最終確診了庭宇的「不寧腿症候群」。 在越來越了解這個疾病後,他發現其實有非常多的人,都深受不寧腿的干擾,但卻沒有意識到它是一種病——就像他的父親。 他的父親一直以來,都因為失眠困擾,長期服用安眠藥。 在庭宇了解不寧腿其實多半是跟基因遺傳有關後,才破除了父親「失眠」的迷思:父親長期以為的「睡不好」,或許也是「不寧腿症候群」所導致。 化疾病為志業 由於是極少見的罕病,大部分的「不寧腿症候群」患者,在初期也常常沒有意識到這是一個病症。都以為只是失眠,而長期服用錯誤的藥物來治療。 吃了錯誤的藥,又豈能治得好呢? 因此庭宇希望可以盡自己的一份心力,幫助和自己一樣的人。 現在的他,除了經營粉專《不寧腿的一天》,透過圖文,科普不寧腿知識外。 他還希望未來能夠找到更實際的方法,像是透過智慧床墊或血液監測等,改善病友的睡眠品質。 目前,他參加了永齡基金會旗下的生醫創新孵化器 — H.Spectrum,是第四屆的學員。 不是醫療背景的他,期望可以透過接觸相關醫病服務的組織、單位,更積極的認識更多醫病相關工作者,一起發揮各自的專業,激盪出不同的想法。 幫助到更多病友:『即便生病了,還是能睡個好覺。』 推薦你收藏我們都有病的同名書籍: 《我們都有病:逃避,有什麼關係?致為病拚搏的年輕世代》

#不寧腿 #焦慮症 6 months ago

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