<div><Introduction controls="controls" height="340" id="intro20201115214552" img="https://aboutsick-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/public/images/dnhOnm3FVtdk8s511608039944.jpg" text="她是凱凱，剛出社會時曾做過繪圖師和兼職模特兒，在那之前，她是一位 #淋巴癌 癌友；幾年過去，現在的她是直播主和飛輪教練，但又多了一個斜槓 #乳癌 病友。" width="650">Your browser doesn&#39;t support video. 
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我不是好好的嘛

「我不是好好的嘛。」凱凱在訪談中多次提到這句話。 
去年底確診乳癌時，是擔任飛輪教練的半年後。 
 
「那時是我身體狀況最好的時候。」 
凱凱在淋巴癌康復後每年追蹤，身體也未感受到其他異狀，在那時候摸到乳房的硬塊更讓她感到難以置信。

 
這次比較俗辣

「我覺得這次比較俗辣。」凱凱回想起剛確診初期，沒日沒夜哭的日子。 
談起第二次罹癌，凱凱並不認為因為過去的治療經驗而變得更加勇敢，對她來說，反而是隨著年紀的增長，而對於周遭有更多顧慮。 
 
「過去我可以面對那些治療，是父母讓我有很大的動力，但現在動力也帶來一層壓力，他們年紀大了，我竟然還在拖累他們，那個心情會很矛盾。」 
 
凱凱也曾以淋巴癌友的身份探望過不認識的癌友，或在粉絲團的訊息當中鼓勵他們，當病友提到化療帶來的不舒服時，鼓勵他們繼續治療。 
 
「但當我現在又變成這樣時，發現我不像自己過去講的一派輕鬆。」 
『俗辣』，凱凱不時提到這個詞。

 
但這次開始能幫助人

即使總說自己變得俗辣，隨著時間的推進，凱凱仍然在疾病中找到自己的力量。 
凱凱罹患淋巴癌時，臉書社團還不發達，只能在網路上找到細碎、不完整的資訊。 
 
「當時還看到有網友說淋巴癌能夠活超過十年的人非常少。」 
從過去接收資訊，到現在社團的發展興盛，凱凱以自己的經驗，不時在社團裡和癌友們分享，從袖套選用的類型、保養方法到正確運動資訊，對她自己來說，也是轉移注意力的方法。 
 
「過去我鼓勵其他癌友，不會一直叫對方加油，或是要想開一點，因為我覺得這些都是廢話，我們都知道對的方向在哪裡，但你就是沒有辦法往那個方向走啊。 
 
「你也知道要怎麼正向思考，所以我覺得就是轉移注意力。」 
「我的經驗有幫助到人家，是讓我覺得生活裡面唯一開心的事情。」 
 
不只幫助別人，提供資訊並接收回饋，在轉移注意力的當下，也幫助凱凱在治療的過程中獲得走下去的力量。 
 
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同學都在等我回去

生病也讓凱凱重新意識到，觀照自己的重要性，跟過去淋巴癌同時得到重鬱症相比，她能更快地掌握到自己的情緒，「情緒上雖然不能從負到正，但至少可以從負到零。」 
 
她也在與朋友的對談中重新意識到年輕時做事的衝勁，「我們是不是更應該想做的就不要一天拖過一天呢。」 
 
這樣的心情也反映到她回到工作岡位的期許：「飛輪是教學工作，把我的經驗讓別人學習到，這也是我恢復的動力之一，我想要趕快回去再教。」 
&nbsp;

<div class="mark_card">「同學很窩心，他們都在等我回去呢。」凱凱說。</div>

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面對復發，這次的我比較俗辣。

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<div><Introduction controls="controls" height="340" id="intro20201025203525" img="https://aboutsick-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/public/images/vKJriqcjtuN72MUu1606307723.jpg" text="她是Ani，一名UIUX設計師。2017年，突然開始唱起饒舌，寫了一首歌描述癌症的治療過程，叫做【紫薇怕打針】。「要不是得了 #淋巴癌 ，我都不知道原來自己那麼有才華。」" width="650">Your browser doesn&#39;t support video. 
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無法被理解的病友心情

26歲生日剛過，Ani收到的不是卡片，而是胸腔12多公分的腫瘤X光片、和一張重大傷病卡。 
 
確診癌症後，因為必須頻繁住院加上治療後的不適，Ani的職涯只能因此中斷，每天臥病在床。 
 
原本她對自我價值的認知，來自於在工作上的表現、社會上的產值、以及實際的薪水收入&mdash;&mdash;忽然之間，卻一切都沒了。 
 
只剩下「病人」這個身份，讓當時的她非常心慌。 
&nbsp;

開始筆耕契機

但如果把這些煩惱，和周遭的人分享，都會被檢討：「可以不要想那麼多，先專心養病好嗎？」 
 
無處宣洩的負面情緒，驅使Ani只好找點事情做，來排解心裡的苦悶。 
 
她開了一個粉專，叫『癌友有嘻哈』，除了紀錄治療的過程和心得外，還嘗試做了一些饒舌創作。 
 
「初期，做這些事情只是為了抒發負面情緒。會有人誇獎自己、也會有人按讚留言，那我的心情就會好一點。」 
 
「聽起來好像很膚淺，但這會讓我覺得自己有存在的價值。」 
&nbsp;

創作饒舌的契機

講到開始饒舌創作的契機&mdash;&mdash;Ani說，其實就只是因為「很憤怒」。 
 
她曾經因為太熱，光頭戴帽子就出門。 
結果在路上被頻頻側目、甚至被路人用手指著嘲笑，更誇張還遇過卡車司機罵她死人妖。 
 
「這怎麼可能不生氣？這些人這麼沒有同理心、那麼沒有素養，但周遭的人卻只會叫我不要跟他們計較。」 
 
「當下我就決定要創作饒舌Diss他們。」 
 
「因為嘻哈的精神，就是Real&mdash;&mdash;這意味著，在創作裡，我可以不用管別人怎麼想。不爽就嗆、生氣就罵，其中也包括三字經。」Ani激動地說。 
&nbsp;

從憤怒中解放情緒 
 
<img alt="" src="https://aboutsick-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/public/files/Ani%E7%85%A7%E7%89%87650x340%E5%B0%BA%E5%AF%B8.jpg" style="width: 650px; height: 340px;" />

她創作的第一首饒舌歌，叫做【26】。 
 
這首歌裡，罵了很多人，包括沒品的路人。雖然很黑暗，但卻是Ani最喜歡的創作。 
 
「與其總是叫我們要加油、要樂觀，我認為適時的讓病友有機會釋放負面情緒，是更重要的。」 
 
後來An又創作了第二首歌曲，叫做【紫薇怕打針】。 
這首歌的歌詞靈感，源自於經典古裝劇：還珠格格。 
 
紫薇因為被皇后娘娘嫉妒，所以被容嬤嬤抓去處以針刑&mdash;&mdash;Ani說癌友們也經常要回醫院裡打針、抽血，痛苦萬分，根本紫薇無誤。

<div class="mark_card">「戴假髮還是紫薇，拿下來是五阿哥。」Ani笑稱，這段歌詞，正是許多化療後落髮的女子，都會有的共同心聲。</div>

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用嘻哈的精神寫文章

隨著病情越來越穩定，Ani從為自己而創作，到現在變成為病友們創作。 
 
她和她的夥伴，一起成立了台灣年輕病友社群：『我們都有病』。每週都會定期在粉專上，發佈一篇病友的專訪故事。 
 
Ani是這個專訪的總企劃，同時也是把關所有文字的總編輯。 
 
她期許我們都有病出品的文章，不要變成純勵志的心靈雞湯&mdash;&mdash;而是寫出每種疾病的過程，成為病友們可以參考借鏡的真實經歷。

<div class="mark_card">「我希望這些故事，能幫助到更多病友走過最艱難的一段、排解醫療也無法治癒的心慌。」Ani堅定地說。</div>

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